Диета по второй группе крови

Продукты, способствующие наращиванию веса

  • Мясо. Плохо переваривается. Откладывается в виде жира. Повышает содержание пищевых токсинов.
  • Молочная пища. Затормаживает обмен веществ.
  • Обыкновенная овощная фасоль. Взаимодействует с пищеварительными ферментами, замедляя обмен веществ.
  • Лимская фасоль. Взаимодействует с пищеварительными ферментами, замедляя обмен веществ.
  • Пшеница. Ослабляет действие инсулина. Ухудшает утилизацию калорий.

Продукты, способствующие снижению веса

  • Растительные масла. Помогают эффективному пищеварению. Препятствуют отекам.
  • Соевые продукты. Помогают эффективному пищеварению. Быстро усваиваются организмом.
  • Овощи. Помогают эффективному обмену веществ. Стимулируют мобильность кишечника.
  • Ананасы. Улучшают утилизацию калорий. Стимулируют мобильность кишечника.

Еще про продукты для второй группы крови:

На главную страницу раздела "Диеты по группе крови" --->>>

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.