Диета южного пляжа, или президентская диета: отзывы и комментарии

Про себя могу сказать, что я, мужчина, ни на одной другой диете больше двух недель продержаться не мог. Зато опробовал их массу. Вообще издевался над собой. Одна коловада чего стоит.

Когда я открыл для себя эту диету - все изменилось. Причем и для всех моих знакомых тоже. Все, кто попробовал - похудели без проблем. Для мужчин, правда, основной проблемой был отказ от пива. Но это к делу не относится:)

Самым главным препятствием стало неразнообразное меню. Как выяснилось, всем важнее разработать принцип какой-то диеты, а что потом делать, как жить - крутитесь сами. На мой взгляд, надо реально дать людям возможность питаться не только нормально и здорово, но и разнообразно. Особенно это касается людей вроде меня - т.е. без кулинарной фантазии.