Кефирно-творожная диета: отзывы и комментарии
Главные вкладки
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!
Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.
А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.
Комментарии
К творожной диете надо подходить с умом
Ну если на три дня, то вреда от диеты не будет, я и пять иногда сижу, главное творог идеально свежий и натуральный использовать, и он не должен быть обезжиренным. Даже наоборот, я только пользу вижу, лишний вес уходит, волосы лучше растут, ногти перестают слоиться.
Творог никогда не покупаю, всегда сама готовлю. Два литра теплого молока (жирность сами выбираете) смешиваю с пакетиком закваски для творога и в мультиварку на 7 часов отправляю. Это очень легко и не хлопотно.
Добавить комментарий