Еще о похудении

Диеты - это, на мой взгляд, самый эффективный и правильный метод похудения. Но далеко не единственный. Эффект от диеты будет куда выше, если вы наряду с нормализацией питания будете вести активный образ жизни, заниматься спортом, регулярно делать массаж и другие процедуры.

В этом разделе сайта вы найдете материалы на самые разные темы, связанные с похудением: о том, как правильно организовать свое питание, о занятиях спортом, о водных процедурах, помогающих похудеть, о борьбе с целлюлитом и о множестве других самых разных способов и методов, помогающих избавиться от лишних килограммов, сделать свою фигуру стройной и красивой.

Похудение с ягодами асаи

Асаи – ягоды одноименного дерева, это небольшие фиолетовые плоды размером с вишню. Ягоды асаи имеют повышенную способность сжигать большое количество калорий, особенно если сочетать их потребление с регулярной, ежедневной физической активностью.

Читинг на диете

Читинг является совершенно новым направлением в диетологии, и как все новое, в настоящее время он быстро набирает популярность. Суть данной методики состоит в...

Макароны и картошка не мешают похудеть!

Существует предубеждение, что картофель и мучные изделия нельзя употреблять в пищу, если хочешь сохранить фигуру стройной, или скинуть пару лишних килограммов. И все современные диеты наперебой кричат об этом. Но на самом деле все не совсем так.

Пивные дрожжи для похудения

Последнее время в социальных сетях, да и самом интернете, появились заметки о пивных дрожжах, якобы помогающие быстро сбросить вес. Хотя есть диетологи, которые утверждают обратное. Давайте разбираться...

Как цвет посуды влияет на аппетит

Думаю, многие из вас знают, что цвета оказывают огромное влияние на наше эмоциональное состояние. Цвет посуды не является исключением и действительно влияет на нас и на наш аппетит.

Страницы

 

Приглашаю вас на сайт www.nadietah.ru - дневники худеющих.
Там вы можете завести персональный дневник и рассказывать о своем опыте похудения, удачном или не очень; находясь на диете, делиться опытом, каждый день фиксировать свои достижения, отмечать съеденные продукты и ушедшие килограммы, а главное - получать добрые советы и слова поддержки. Добро пожаловать!

Даже на диете можно питаться вкусно! Читайте, как легко приготовить низкокалорийные, диетические блюда в мультиварке.

А на сайте "Компьютер и здоровье" вы найдете описание заболеваний, которые может спровоцировать компьютер, и мер для их профилактики.

Subscribe to RSS - Еще о похудении