Причины быстрого набора веса

Порой мы слышим, что какой-то человек неожиданно и очень резко набрал лишний вес. Причем гораздо чаще такое случается с представительницами прекрасной половины человечества, чем с мужчинами. Почему же это происходит?

Причин неожиданного набора веса множество, но чаще всего доктора отмечают следующие:

• Лекарственные препараты. Регулярный прием некоторых лекарственных средств, особенно в больших дозах, может привести к появлению значительного лишнего веса. Такой набор веса должен стать основанием для внеочередного обращения к врачу, который должен скорректировать лечение: изменить дозировку или назначить другие препараты.
• Соль. Быстрому набору веса может послужить чрезмерное употребление очень соленых продуктов. Ведь злоупотребление солью может привести к избытку воды в организме, что может повлиять на замедление жирового обмена, вызвать появление отеков, препятствовать выведению шлаков. Поэтому стоит отрегулировать потребление соли в течение суток.
• Существует также и кодеиновая непереносимость, которая может проявляться как в форме различных аллергических реакций, так и в появлении различных видов отеков.
• Еще одной из причин резкого набора веса может послужить нарушение менструального цикла, так как между данным циклом и весом прослеживается прямая зависимость.
• Большое значение для нормализации веса имеет здоровый сон. Во время полноценного ночного отдыха восстанавливается баланс во всем организме, приходит в норму обмен веществ. А в случаях нарушения сна в данном процессе происходит сбой, восстановить который впоследствии будет тяжело.
• Постоянная потребность нашего организма в чистой воде. В результате ее дефицита в организме начинают скапливаться различные результаты деятельности живых клеток. Вследствие этого процесса начинает блокироваться расщепление клеток жира, и в результате постепенно замедляются почти все важные процессы. Это может привести к значительному набору массы тела. Поэтому необходимо пить именно чистую питьевую воду. Не стоит заменять ее на другие напитки, такие как чай, морс, сок или же кофе.
• Стресс и психологические перегрузки. Постоянное пребывание в стрессовом состоянии может привести к сбою в организме, потому психологическое состояние человеческого организма можно считать не менее важным, чем физическое. Есть вероятность того, что могла возникнуть психологическая ситуация, в результате которой и произошел сбой в организме, приведший к стремительному набору веса.